Charitativní sportovní akce pro rodiny s dětmi začátkem září 2016

atletika nám ještě nezačala, přesto bych Vás ráda pozvala na pár sportovně- atletických akcí, které proběhnout příští víkend a první týden školy. Letos jsme se s ostatními trenéry rozhodly, že budeme podporovat jen pár charitativních akcí, kde výtěžek jde opravdu na děti. I malá pomoc má smysl. Pomáhat se má a když můžeme během nebo cvičením, je to o to větší radost.

 

První akce nás čeká v sobotu 3.9.

Letos poprvé ve spojení a pro Partika. Před vánoci jsme běhali pro našeho kamaráda Patrika a nyní poběžíme znovu. Pokud zdravotní stav dovolí, dorazí za námi Patrik osobně. Kdo z rodičů se přidá a poběží ssemnou závod pro dospělé?

“Patrikovi svaly ubývají, nám přibývají”. Nejde o čas, ale o zážitek z běhu pro dobrou věc.

Je nutné se prosím na akci přihlásit. Do poznámky dětského závodu uveďte Dita a startovné bude pro děti 70kč.

Více informací k překážkovému běhu je zde:

Start dospělých v 11hod., děti startují ve 12,30hod.

více najdete na: http://www.360tka.cz/zavody-2016/360-challenge-praha-podzim.html

 

Druhá akce nás čeká v neděli 4.9.

V neděli 4. 9. 2016 proběhne 2. ročník akce Běháme pro děti na Výstavišti Holešovice a v pražské Stromovce. Loni Atletika Človíček pro akci pořádanou organizací Dejme dětem šanci organizovala sportovní disciplíny a běh. Letos jsme tu opět a ráda bych Vás tedy s dětmi pozvala užít si nedělní odpoledne. Celou akci bude opět moderovat skvělý Leoš Mareš a vystoupí kapely Support Lesbiens a zpěvák Sebastian. Přijďte si zasportovat, pobavit se a podpořit tak děti z dětských domovů. Pomáhání Vás bude bavit!

V rámci akce mohou dospělí běžet od 1km až do 5km. Děti mohou běžet kratší úsek do 1km nebo si proběhnout s rodiči celou trasu.

více najdete na: https://www.dejmedetemsanci.cz/1/beham-pro-deti/764/program.html

 

Třetí akce nás čeká ve čtvrtek 8.9.

Harfandění je benefiční běh pro dobrou věc, pořádaný už počtvrté Galerií Harfa ve spolupráci s MČ Praha 9. Běhá se na 1,6 km dlouhém okruhu kolem Harfy a sousedící O2 areny. Za každý uběhnutý okruh věnuje Galerie Harfa 100 Kč dětem z Klokánků. Na této stránce vás budeme informovat o všech novinkách a chystaných akcích v rámci Harfandění.

Atletika Človíček uspořádá štafetový běh trenérů a dětí. Běhat můžete buď s námi ve štafetě nebo samostatně.

Na akci je lepší se registrovat. Vše naleznete v přiloženém odkazu.

více najdete na: https://www.galerieharfa.cz/harfandeni

INFORMACE k TRÉNINKŮM od ZÁŘÍ 2016

TYTO INFORMACE PLATÍ POUZE PRO PŘIHLÁŠENÉ DĚTI prostřednictvím e-mailu a mají potvrzené místo ve skupince….
KDY ZAČÍNÁME?:

atletické tréninky, kondiční kruhový trénink začínají v týdnu od 12.9.

cvičení rodičů s dětmi, atletika pro dospělé a mini-atletika  začínají v týdnu od 19.9.

KAM SE MÁM DOSTAVIT NA PRVNÍ ATLETICKÝ TRÉNINK?

pondělní skupinky trénují na oválku Sokola Vysočany, Novoškolská ulice. Sejdeme se u atletického oválku uvnitř sokola. Vchod zelenými vraty u kurtů. Ovál se nachází za ZŠ Špitálská. V případě deště se sejdeme v tělocvičně Človíčku, Špitálská 2a. Budova vedle gymnázia a KB nedaleko galerie Fenix.

úterní skupinka Sparta trénují na atletickém stadionu Sparty. Sejdeme se u bočního vchodu pro sportovce do sportovní haly. Je zde i parkoviště a vstup na rugby a atletiku. Stadion se nachází u sportovní haly na Podvinném mlýně. V případě deště se sejdeme v tělocvičně Človíčku, Špitálská 2a. Budova vedle gymnázia a KB nedaleko galerie Fenix.

úterní skupinka Sokol trénují na oválku Sokola Vysočany, Novoškolská ulice. Sejdeme se u atletického oválku uvnitř sokola. Vchod zelenými vraty u kurtů. Ovál se nachází za ZŠ Špitálská. V případě deště se sejdeme v sálku sokola Vysočany, který je přímo u oválku Sokola.

středeční skupinka Sparta trénují na atletickém stadionu Sparty. Sejdeme se u bočního vchodu pro sportovce do sportovní haly. Je zde i parkoviště a vstup na rugby a atletiku.Stadion se nachází u sportovní haly na Podvinném mlýně. V případě deště se sejdeme v tělocvičně Človíčku, Špitálská 2a. Budova vedle gymnázia a KB nedaleko galerie Fenix.

čtvrteční skupinka Sparta trénují na atletickém stadionu Sparty. Sejdeme se u bočního vchodu pro sportovce do sportovní haly. Je zde i parkoviště a vstup na rugby a atletiku.Stadion se nachází u sportovní haly na Podvinném mlýně. V případě deště se sejdeme v tělocvičně Človíčku, Špitálská 2a. Budova vedle gymnázia a KB nedaleko galerie Fenix.

CO MAJÍ MÍT DĚTI SSEBOU NA TRÉNINK?

Vhodné sportovní oblečení, podepsané pitíčko a dobrou náladu! Na trénink stačí přijít cca 10 minut před zahájením tréninku.

TRÉNINKY PRO NOVÉ DĚTI, KTERÉ S NÁMI JEŠTĚ NETRÉNOVALY?

Děti dorazí s rodiči na první trénink. S rodiči proberu nejdůležitější informace k trénování a vysvětlíme si vše důležité. Děti mezitím budou trénovat s trenéry. Rodiče mohou trénink sledovat z povzdálí. Nikoho z rodičů nepustíme na trénink mezi děti. Prosím o shovívavost k ostatním dětem. Plačící dítě nemohu vzít mezi ostatní děti. Bohužel by to vyvolalo vlnu pláče i u ostatních dětí. Lepší zkusit podruhé a bez pláče….

PLATBA ZA ATLETIKU?

Děti, které s námi v loňském školním roce trénovaly, mohou zaplatit příspěvek na I. pololetí:

1900kč/ trénování 1hodina týdně

2300kč/trénování 1,5hodiny týdně

sleva sourozenec 500kč

číslo účtu: 107-8265680247/0100, do poznámky prosím uvést příjmení dítěte a den trénování

Děti, které s námi budou trénovat poprvé a nikdy předtím s námi netrénovaly nebudou zatím platit žádné kurzovné. Jakmile bude i po druhém tréninku všechno v pořádku, teprve poté zaplatíte kurzovné na I. pololetí !

NEVÍM, V JAKÉ JE MOJE DÍTĚ ZAPSÁNO TRÉNINKOVÉ SKUPINCE?

Než nechat na poslední chvíli, napište si prosím radějji dříve na e-mail: vysocany@atletikaclovicek.cz

V případě jakýchkoliv dotazů, napište na e-mail: vysocany@atletikaclovicek.cz

NOVÍ ZÁJEMCI o ATLETIKU ve věku 3 – 7 LET

POKYNY PRO PŘIJÍMÁNÍ  DĚTÍ !!! 

SKUPINKY JSOU JIŽ DOST PLNÉ, ZBÝVÁ POUZE PÁR VOLNÝCH MÍST!!!

Jak se přihlásit na atletiku?

1. Vyplněním krátkých dotazů a zasláním na e-mail vysocany@atletikaclovicek.cz
Jméno:
Příjmení:
Datum narození:
Sportovní aktivity dítěte:
Vztah ke sportu:
Zvládne vaše dítě trénovat samo (myšleno bez pláče):
Preferovaná tréninková skupina dle rozvrhu a věku dítěte (den + hodina):

2.E-mailem vám bude potvrzeno, zda ve vámi preferované tréninkové skupině je volné místo, případně vám bude nabídnuta jiná tréninková skupina

3. Po prvním tréninku rodiče vyplní on-line přihlášku na atletiku. Přihlášené děti jsou evidované a pojištěné při ČAS (Český atletický svaz)

Co by mělo dítě zvládat?
Děti, které chtějí začít s atletikou musí zvládnout odtrénovat s trenérkami 60-90 minut (záleží na skupince) plného tréninku BEZ RODIČÚ. Prosím rodiče, kteří vědí, že dítě není schopno samostatné spolupráce a bude plakat, aby vyčkali raději do dalšího pololetí. Plačící děti naruší hodinu i ostatním dětem. Moc tím sobě i nám usnadníte práci a hodina tak bude kvalitní.

Jaká je cena za atletiku?
18 týdnů/ pololetí/ 12.9. – 30.1. 2017
1900kč (tréninky 1x týdně/ 1 hodina)
2300Kč (tréninky 1x týdně/1,5hodiny nebo tréninky 2x týdně/hodina)
Každá trenérka má na starosti 8 – 10 dětí. Platba za atletiku probíhá až po druhém tréninku, kdy víme, že vaše dítě atletiku zvládne bez problémů. V případě, že dítě nastoupí na atletiku pozdějji, bude mu vypočítána adekvátní částka za tréninky do konce pololetí.

Atletika Človíček o prázdninách :-)

od soboty 2.7. trávíme s dětmi v Harrachově týdenní tábory nebo týdenní sportovní pobyty rodičů s dětmi.

Poctivě běháme, hrajeme netradiční sportovní hry, vybíháme můstek a sjezdovky. Přeci v tom děti nenechají trenérku samotnou 🙂

Zde jeden pozdrav z atletického soustředění v Harrachově, kdy jsme si vyzkoušeli trénovat s Adamem S. Helceletem, Radkem Juškou, Jirkou Vondráčkem a Markem Lukášem. Více fotek a zážitků najdete i na našem FCB Atletika Človíček Vysočany 🙂

“Na dopoledním tréninku
běhali jsme zase,
vylezli jsme na můstek,
příkrej byl jak prase.
Byli tam i atleti
ti běhali schody,
šli jsme s nimi abecedu
jsou to kluci do pohody.
Oni jeden skok
my desetikrok.
Pak nám podepsali trička
oni jsou česká špička.
Držíme jim palce,
ať jde všechno hladce.
Ať stojí při nich všichni svatí
a dovezou samý zlatý.”
PS: stříbro a bronz bereme taky 🙂

thumb_IMG_8596_1024 thumb_IMG_8589_1024 thumb_IMG_8587_1024 IMG_5783

Zde ještě jeden pozdrav z prvního pohybového tábora :-)))

thumb_IMG_8517_1024 thumb_IMG_8471_1024

KRÁSNÉ PRÁZDNINY VŠEM ČLOVÍČKŮM ….

Budeme se opět těšit na děti v září :-), celý tým trenérů Atletiky Človíček

thumb_IMG_8279_1024

POSLEDNÍ TÝDEN V SRPNU BUDOU NA WEBU INFORMACE K TRÉNOVÁNÍ OD ZÁŘÍ. PŘEDPOKLÁDÁME, ŽE TRÉNINKY ZAČNEME 2. TÝDEN V ZÁŘÍ !!! SLEDUJE PROTO PROSÍM WEB.

POSLEDNÍ CVIČENÍ RODIČŮ S DĚTMI

Čtvrteční CVIČENÍ RODIČŮ S DĚTMI  v parku Podvinní !

Sraz u dřevěného altánku v parku Podvinní (park se nachází naproti poliklinice Vysočany. Přejdete lávku přes Rokytku a půjdete nahoru směr Skalní hrad nebo železniční viadukt).

ZAČÁTKY cvičení jsou stejné jako v tělocvičně

Hezké prázdniny všem ! Dita a Petra

thumb_IMG_8269_1024thumb_IMG_8271_1024 thumb_IMG_8272_1024thumb_IMG_8273_1024

 

POSLEDNÍ TRÉNINKY ATLETIKY netradičně a zábavně….

KRÁSNÉ ZAKONČENÍ TRÉNINKOVÉHO ČLOVÍČKOVSKÉHO ROKU ve FREESTYLE ARENĚ !!!

…. takhle jsme si to s dětmi na trampolínkách užili! Děkujeme všem dětem a budeme se těšit v září na viděnou 🙂

Poslední středeční trampolínky budou od 17.30 – 18.30!!! Těšíme se.

celý trenérský tým Atletiky Človíček

thumb_IMG_8281_1024 thumb_IMG_8299_1024 thumb_IMG_8292_1024 thumb_IMG_8287_1024

Výsledky závodů Človíčku do toho 2016

Dopolední čtyřboj mladších dětí s rodiči

Dopolední čtyřboj starších dětí

Odpolední pětiboj mladších dětí

Odpolední pětiboj starších dětí

Older posts «